manfaat buah apel untuk tubuh

Manfaat buah apel untukmenurunkan resiko diabetes

Wanita yang makan sedikitnya sebuah apel sehari sekitar 28 persen lebih rendah untuk terserang diabetes tipe 2 dibandingkan mereka yang tidak makan apel. Apel penuh dengan serat larut yang merupakan kunci untuk mencegah perubahan gula darah.

Leave a Reply