Minum Kopi Mampu Meningkatkan Mood Dan Mengatasi Perubahan Hati Serta Depresi

Posted on

Minum Kopi Mampu Meningkatkan Mood Dan Mengatasi Perubahan Hati Serta Depresi

Mungkin anda tidak menyadari bahwa meminum kopi dapat membuat anda lebih ceria dan bergairah. Antioksidan dalam kopi membantu merangsang indera kita dalam meningkatkan kemampuan berkonsentrasi, dan juga kopi memberikan efek korelasi pada keceriaan.

Hasil penelitian dari Archives of Internal Medicine pada tahun 2011 mengungkapkan wanita yang mengkonsumsi 2 sampai 3 cangkir kopi setiap hari memiliki 15% resiko lebih kecil untuk terkena depresi dibandingkan dengan wanita yang tidak mengkonsumsi kopi sama sekali.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.