Buah apel dapat mencegah Irritable bowel syndrome.
Irritable bowel syndrome merupakan sakit pada sistem pencernaan seperti sembelit, diare, sakit perut dan kembung. Untuk meminimalkan gejala-gejala ini diharuskan untuk menjauhi makanan yang mengandung lemak dan susu. sementara termasuk asupan tinggi serat dalam diet Anda akan membantu
